哈登再度爆發(fā)之夜這個細節(jié)值得認可苦練一年接球投三分就等今天-看英超直播

哈登再度爆發(fā)之夜這個細節(jié)值得認可苦練一年接球投三分就等今天

2023年2月28日，76人與熱火激戰(zhàn)到最后一刻，落后2分的76人安排喬爾-恩比德強攻。恩比德吸引包夾后分球給哈登，哈登接球出手三分。

當時，連哈登自己都以為球必進，他甚至已經準備慶祝絕殺。但天不遂人愿，球砸到籃筐后沿彈出，76人惜敗。

時間來到5月8日，76人東部半決賽第四場與凱爾特人激戰(zhàn)到加時賽最后時刻。這一次，又是恩比德強攻吸引包夾，又是哈登接球投三分。這一次，哈登把握住了機會，球空心入筐，76人準絕殺對手將系列賽大比分追成2平。

在哈登狂砍42分、8籃板、9助攻的爆發(fā)之夜，這個底角三分是哈登本場投中的唯一一個接球投三分，但這記三分卻是意義最大的那個。這記三分不僅幫76人拿到一場關鍵勝利，也是對哈登一整年努力轉型練接球投三分的褒獎。

曾經，哈登并不習慣接球投，出手少產量低，效率也一般，從加盟火箭擔當球隊核心開始，哈登的接球投籃比重越來越低，后撤步三分成了其招牌。

尤其是比賽關鍵時刻，別指望哈登會去扮演無球射手的角色。數(shù)據(jù)庫顯示，常規(guī)賽和季后賽都算上，哈登在第四節(jié)或加時賽最后24秒命中過3記制勝三分，哈登均采用了單打強攻模式。

2013年4月10日火箭擊敗太陽（注：哈登投籃本來沒進，但太陽干擾球，哈登的投籃算進）、2019年1月4日火箭加時賽險勝勇士，以及2023年5月2日76人在東部半決賽第一場險勝凱爾特人，哈登三次命中致命三分，均是采取了強投三分的模式。

但來到76人后，為了適配恩比德，哈登減少了持球強投的比重，將自己變成了一個接球投三分準星超過40%的優(yōu)秀無球射手。

上賽季中期哈登加盟76人后，當外界討論哈登與恩比德這對組合的兼容性時，哈登不擅長接球投籃是被反復提到的一點。倒也不是哈登投不準，2019-20賽季他曾投出過41.2%的接球投三分命中率，問題是哈登不習慣接球出手，很多時候哪怕他有空位，他也習慣先運一下找節(jié)奏。

哈登與恩比德這種能吸引大量防守注意力的中鋒合作就必須得習慣接球投，恩比德鞭策哈登說：“我們倆都得做出犧牲，我得更多去參與擋拆，不管是順下還是外拆。而哈登之前是那種習慣持球強投的球員，但在這里，當我被包夾，他得更多接球投籃，這樣才能幫我破包夾，這是他必須得做到的。”

主帥里弗斯也強調：“球會轉移到哈登那里，以前他從未經歷過這種狀況，他很少接球投籃。所以，他必須得適應。”

一開始哈登的確不適應，他自己都承認“這些年我習慣了大量持球，球轉移到我這里讓我接球投，我真的不習慣”。但哈登愿意為了球隊改變，他曾說過，本賽季對他而言主題就是“犧牲”，犧牲不僅僅指的是金錢、戰(zhàn)術地位，也包括他的打法。

“我會看錄像研究，苦練接球投籃，隨著時間推移，我的接球投表現(xiàn)會更好的?！惫亲孕艥M滿。

從持球強投切換為無球接球投籃，說起來好像很容易，但要改變多年的習慣很難，哈登付出了大量努力去形成新的肌肉記憶。當哈登接到球，他強迫自己盡量不去運球，而是直接出手。

哈登說：“我們一直在練接球投三分，每天都練。當恩比德攻入禁區(qū)吸引包夾，我總會得到接球投三分的機會。”

哈登的苦練收到了效果：

本賽季，哈登常規(guī)賽出戰(zhàn)58場，出手107次接球投三分，命中44個，命中率達到41.1%。哈登的接球投三分出手比重增加，命中率放在76人跟尼昂、梅爾頓一檔。

哈登零運球時的三分球命中率達到40.7%，這比他一通運球干拔一個效率要高。當哈登運球7次以上出手，其三分命中率僅為32.5%。

季后賽，受制于籃網(wǎng)和凱爾特人的防守策略，哈登接球投三分出手頻率有所下降，但得到機會時他能把握住，12次出手進了7個，效率超高。

回到今天的比賽，加時賽最后時刻，凱爾特人115-113領先2分。據(jù)哈登透露，原本76人的計劃是讓哈登與恩比德打一次手遞手配合，但是布朗阻絕了哈登的接球路線，哈登選擇落右側底角拉開空間。恩比德強攻，布朗協(xié)防夾擊，這時候布朗面對的是兩組數(shù)字的博弈：

本場之前，當哈登季后賽在比賽最后30秒出手能幫球隊反超的投籃時，他一共11投2中，命中率18.2%。

本賽季哈登右側底角三分命中率38.9%，他在常規(guī)賽和季后賽接球投三分119投51中，命中率42.9%。

布朗賭的是恩比德面對包夾處理球失誤（球傳得的確不咋地），以及哈登關鍵球不靈光。但布朗賭輸了，哈登用苦練了一年的接球投籃終結了比賽。

“當時真不應該賭那一下，讓哈登投中了關鍵三分，我的錯，我負全責。”布朗賽后說。布朗倒是沒必要過于自責，面對那兩組數(shù)據(jù)對比，可能大部分球員都會做這個選擇。只是，他碰到的是接球投進步后的哈登。

哈登的生涯充滿了與時代的共振，他享受過時代的紅利，成為了魔球的代表人物。但當聯(lián)盟不斷修改規(guī)則，加上自身年齡增大，傷病增加，接連更換球隊環(huán)境，哈登也陷入過低迷，但哈登始終在探索如何在新版本中有一個更好的未來。

生涯第一次接球投三分準絕殺，這就是哈登探索出的答案。

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