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译者注：原文发(fā)表于The Ringer，文中数(shù)据(jù)均截至原文发(fā)稿时（当(dāng)?shù)贡r间3月24日），所涉及日期已转(zhuǎn)为北京时间。文中观点(diǎn)与译者及平臺无关(guān)。

隨著常规(guī)赛接近尾声，是时候清空笔记本了。以下是关(guān)于爭冠球队、摆烂球队和奖项爭夺的九条隨想。

当(dāng)常规(guī)赛进(jìn)入收官阶段，我翻开了每晚观看NBA比赛时做笔记的本子。为了保持趣味性，我將从最重磅的话题聊到最冷门的观察。有些是近期的现(xiàn)象，有些则在我脑海中盘桓了数(shù)月之久。在我看来，这些话题都值得在季后赛开始前拿出来聊一聊，甚至进(jìn)行一些深入的探討。闲话少说，以下是九条从热门到小眾的赛季收官阶段的发(fā)现(xiàn)。

1、（或许）让勒布朗-詹姆斯?fàn)顟B(tài)提升的细(xì)微调(diào)整

勒布朗的第22个NBA赛季充满了不可思议。他的贡献(xiàn)、速度、弹跳、能量、爆发(fā)力，以及在篮下对抗终结(jié)的能力，对一名40岁的球员来说堪称奇跡。这一切源于詹姆斯无数(shù)个小时的准(zhǔn)备工作，以及联(lián)盟中最自律的生活方式。然而，我认(rèn)为詹姆斯今年的表现(xiàn)依然被低估了——他被一连串的喧囂所掩盖：NBA史上最愚蠢的交易、与电视名嘴斯蒂芬-A-史密斯的公开爭执(zhí)、围绕他儿子新秀赛季的种种批评与炒作，等等等等。

勒布朗持续(xù)挑战(zhàn)生理极限的背后有许多因素，而最微妙的一点(diǎn)或许也是最有趣的一点(diǎn)。根据(jù)BBall Index的数(shù)据(jù)，詹姆斯今年在“出场时间稳(wěn)定性”方面超过了全联(lián)盟100%的球员，考虑到他每场比赛稳(wěn)定的表现(xiàn)对球队至关(guān)重要，这并不令人意外。但更有趣的是，除了詹姆斯场均出场时间仍然排在全联(lián)盟第27名之外，JJ-雷迪克还在轮换安排上做了一个细(xì)微的调(diào)整。

几周前，在对阵波士顿凯尔特人队的黄金时段比赛中，詹姆斯遭遇了腹股沟的拉伤。在此之前，我观察了雷迪克每场比赛对勒布朗的使用方式，发(fā)现(xiàn)与过去几年相比，本赛季詹姆斯的出场时段有一个微小但刻意的变化。

从2022到2024年，勒布朗在比赛初段的轮换模式是固定的：他会在第一节(jié)末段下场，然后在第二节(jié)初段回归。而本赛季，他在第一节(jié)更早下场休息，隨后在同一节(jié)晚些时候重新登场。詹姆斯依然会在第二节(jié)开始时留在场上，但关(guān)键在于湖人队聪明地缩短了他的连续(xù)出场时间，但同时并没有大幅减少他的总出场时间。（这一模式在下半场也基本適用。）

我们在湖人队几年前的季后赛征程中也见过类似的安排，目的是让球队最重要的球员尽可能地保持活力。很明显，这一调(diào)整并非万无一失。但在腹股沟受伤前，詹姆斯作为西部顶级球队的核心，展现(xiàn)出了惊人的耐用性和產(chǎn)出。这一休息时间方面的细(xì)微调(diào)整或许起到了作用。

2、掘金队会走出困境吗？

关(guān)于这个日益两极分化的问题，我有一个简短的回答：只要尼科拉-约基奇仍然是世界最佳球员，且球队保持健康，答案就是肯定的。没错，丹佛掘金队的防守效率已跌至联(lián)盟第21位，对阵胜率五成以上球队的战(zhàn)绩是16胜18负(fù)（两年前是29胜18负(fù)，上赛季是29胜23负(fù)）。

但在季后赛中，当(dāng)对手不得不面对更多约基奇和贾马尔-穆雷的搭档，而较少遇到齐克-纳吉和朱利安-斯特劳瑟同时在场的情况时，关(guān)于阵容深度和轮换的担(dān)忧將变得没那么重要了。阿隆-戈登將担(dān)任掘金队的首发(fā)大前锋和替补(bǔ)中锋，而拉塞尔-威斯布鲁克（很可能）会与约基奇绑定使用。

在本赛季全联(lián)盟出场时间超过150分钟的六套最高效五人组中，掘金队拥有其中的三套。如果想要更大的样本量，在本赛季出场超过1000分钟的二人组中，进(jìn)攻效率最高的那三对全都包含约基奇。在季后赛对阵形势日益取决于克制关(guān)系的当(dāng)下（森林狼队本赛季就是掘金队的克星），掘金队或许无法夺冠甚至无法闯入总决赛，但他们依然拥有冠军级別的习(xí)惯、天赋和化学(xué)反应(yīng)，他们也依然是联(lián)盟中最令人畏惧的球队之一。

3、雷霆队令对手感到折磨的三分防守

在某些情况下，对三分球的防守更多依赖运(yùn)气而非策略。但在俄克拉荷马城雷霆队身上，越来越难分辨哪些数(shù)据(jù)是有意义的了。

2024-25赛季的雷霆队拥有歷史级別的顶尖防守。他们制造了最多的失误，护(hù)框效率也排在联(lián)盟第一。同时，雷霆队让对手投出了全联(lián)盟最高的三分出手率，却在限制对手大空位三分命中率方面排名第一。换句话说，雷霆队很少像拥有其他类似数(shù)据(jù)的球队那样被三分雨击垮，反而让对手投出了联(lián)盟最低的三分命中率。

虽然没有统(tǒng)计数(shù)据(jù)能证明这一点(diǎn)，但我敢打赌，这一现(xiàn)象很大程度上归功于雷霆队极具压迫性的比赛风(fēng)格——他们的侵略性、身体对抗和持续(xù)的心理威慑。在看过凯尔特人队两战(zhàn)雷霆时下半场的三分频频打铁后，我开始怀疑这种隨著比赛进(jìn)行效率出现(xiàn)下滑的现(xiàn)象是否纯属巧合。（在对阵?yán)做爼r，凯尔特人队下半场的三分命中率仅为15.7%，是他们本赛季最差的表现(xiàn)。）

这是否是因为雷霆队让对手產(chǎn)生了心理阴影？或是体能透支所致？全联(lián)盟范围內(nèi)，只有两支球队在第四节(jié)让对手投出了更高的三分出手率。但同时，雷霆队將对手的真实命中率限制在31.7%，排名全联(lián)盟第三。

这些数(shù)据(jù)会在季后赛神奇逆转(zhuǎn)吗？一切皆有可能，但我不会指望这种情况发(fā)生。雷霆队的防守就像被踢中的蜂窝，而对手在比赛末段的外线效率出现(xiàn)下滑，或许只是被蜇伤后不可避免的后遗癥。

4、骑士队在关(guān)键时刻的进(jìn)攻是……歷史级別的？

尽管近期在西部客场之旅中表现(xiàn)挣扎（这可能影响他们冲击总决赛的主场优(yōu)势），克里夫兰骑士队在关(guān)键时刻的进(jìn)攻仍然值得起立鼓掌：在高压力和极高压力的回合中，他们的表现(xiàn)至少是NBA近25年来的最佳。

一方面，这其实并没有特別令人感到意外。57胜14负(fù)的骑士队拥有联(lián)盟歷史级別的顶尖进(jìn)攻，能以快速、自信、高效且无私的篮球风(fēng)格多维度击垮对手。另一方面，在比赛最不利于进(jìn)攻执(zhí)行的阶段，通常一支球队很难显著提升其表现(xiàn)。

这简直印证了骑士队平等主义打法的优(yōu)势，让核心球员在真正重要的时刻保持充沛的体能！

5、德里克-怀特的甜蜜点(diǎn)

在本月早些时候战(zhàn)胜洛杉磯湖人队的比赛中，凯尔特人队在第三节(jié)初段连续(xù)执(zhí)行了同一个战(zhàn)术(shù)：德里克-怀特与艾尔-霍福德在左侧(cè)翼的挡拆配合。在迫使湖人队换防从而形成霍福德低位单打奥斯汀-里夫斯的优(yōu)势对位后，凯尔特人队予取予求，直到雷迪克被迫叫停比赛。

这并非偶然。当(dāng)怀特在球场左侧(cè)发(fā)起挡拆时，凯尔特人队总能收获奇效。在所有至少执(zhí)行过75次左侧(cè)挡拆的51名球员中，只有两人的效率高于怀特。这一切都在意料之中——凭借右手持球和广阔的操作空间，怀特能以多种方式摧毁对手的防守：干拔三分、拋投，或者是精准(zhǔn)的空接传球。

怀特懂得如何发(fā)挥自己作为得分手和传球手的优(yōu)势，同时又能利用队友创(chuàng)造的错位机(jī)会。在人堆中保持耐心，永远(yuǎn)能找到防守阵型的裂缝。

即使塔图姆和杰伦-布朗在场，当(dāng)比赛陷入僵局时，凯尔特人队也往往会在怀特掌控左侧(cè)进(jìn)攻时展现(xiàn)出最佳状態(tài)。

6、火箭队的新作弊代码

当(dāng)几周前休斯敦火箭队遭遇三连?。ê嫌媰糌?fù)32分）后，球队主教练伊梅-乌度卡决定调(diào)整轮换：不再让阿尔佩伦-申京在首节(jié)末至次节(jié)初进(jìn)行常规(guī)性的休息，而是提前將他换回场上与史蒂文-亚当(dāng)斯组成双塔阵容，为球队注入全新的巨大体型优(yōu)势。

理论上，两名缺乏射程的內(nèi)线球员同时在场会导(dǎo)致前场变得拥挤，尤其是搭档火箭队其他投射欠佳的侧(cè)翼球员时。但实际上，在小样本中这对组合却统(tǒng)治力十足——通过进(jìn)攻篮板、內(nèi)线之间的妙传、体型的压制和新颖的区(qū)域联(lián)防，他们化解了空间方面的问题。

申京和亚当(dāng)斯一共搭档了81分钟，剔除掉这段时间里三分球方面的运(yùn)气成分，火箭队的防守效率仍然达(dá)到了94.3。与此同时，火箭队的进(jìn)攻篮板率高达(dá)41.8%，这是一个虽然难以持续(xù)下来但已经(jīng)足够令人瞠目结(jié)舌的数(shù)据(jù)。在季后赛中火箭队无法长时间地使用双塔，但这记右手重拳可能成为改变系列赛格局的杀招。在乌度卡启用这一组合后，火箭队豪取九连胜，这也绝非巧合。

7、对特雷-墨菲三世的称赞

先来个经(jīng)典谜题：如果一名球员在新奥尔良鵜鶘队打出了爆发(fā)的赛季却无人关(guān)注，那么这个赛季算真实发(fā)生过吗？在上周对阵底特律活塞队时，墨菲遭遇了离奇的肩伤导(dǎo)致赛季报销。但在墨菲倒下前，我本计划撰写一篇专栏文章，介绍一些乐透区(qū)球队里那些没人真正关(guān)注的有趣球员。我想把他们叫做‘一线曙光全明星队’，而墨菲正是他们的队长。

本赛季，鵜鶘队解说员安东尼奥-丹尼尔斯称墨菲为“四个维度的得分手”。这个標(biāo)签恰如其分。因为墨菲兼具高效的射程、不断进(jìn)步的中距离技术(shù)以及大胆的內(nèi)线突破能力。

刚进(jìn)入联(lián)盟时，墨菲的技能包很单一，因此这种进(jìn)步是鵜鶘队本赛季应(yīng)该拥有的最（也是唯一？）乐观的收获。本赛季仅有七位球员能连续(xù)两场比赛得到至少40分（在过去十年中总共有三十六人），而墨菲正是其中之一。

在受伤前，墨菲每百回合的两分出手?jǐn)?shù)较去年翻倍，虽然三分出手占比仍然超过50%，但与2023-24赛季相比已经(jīng)骤降了19.5个百分点(diǎn)（联(lián)盟唯一下降幅度更大的球员是活塞队中锋以赛亚-斯图尔特）。

8、德尼-阿夫迪亚能进(jìn)全明星吗？

好吧，这可能很不现(xiàn)实。但作为24岁的波特兰开拓者队头號球星，率领(lǐng)著这支联(lián)盟第二年轻、战(zhàn)斗精神十足且仍然存有附加赛希望的球队的阿夫迪亚，近期的表现(xiàn)堪称炸裂。

全明星周末过后，阿夫迪亚场均可以得到21.1分9.0篮板4.9助攻，三项数(shù)据(jù)分別位列队內(nèi)第二、第一和第一，真实命中率高达(dá)65.6%。虽然整体投射数(shù)据(jù)与去年持平，但考虑到阿夫迪亚此前从未在赛季末段的关(guān)键环(huán)境中承担(dān)重任，其影响力不容忽视。

是的，此时通常是球队摆烂数(shù)据(jù)注水的阶段。但阿夫迪亚的许多高光表现(xiàn)来自强(qiáng)强(qiáng)对话：对阵骑士队完成30+三双，对阵湖人队14次出手得到28分，在惜败于金州勇士队的比赛中收获34分16篮板6助攻，近期又凭借31分16篮板8助攻的表现(xiàn)帮助球队?wèi)?zhàn)胜孟菲斯灰熊队，并在战(zhàn)胜掘金队的比赛中16投12中砍下36分8篮板7助攻3抢断。

联(lián)盟中仅有少数(shù)同体型的前锋能像阿夫迪亚这般轻松完成突破。据(jù)Sportradar统(tǒng)计，阿夫迪亚73.7%的突破是从右路发(fā)起，在至少完成200次右路突破的72名球员中排名第一。而在这些回合中，阿夫迪亚的得分效率超过了全联(lián)盟72%的球员，令人印象深刻！

阿夫迪亚爆发(fā)力十足、侵略性强(qiáng)、决策果断，而且他会像詹姆斯-哈登/德玛尔-德罗赞那样在持球时將球伸出，诱导(dǎo)防守者抢断——他真的酷爱身体对抗。阿夫迪亚每五次出手就能博得一次投篮犯规(guī)，超过了同位置上96%的球员。

阿夫迪亚虽然突破速度极快，但却能在篮筐附近减速，打挡拆时又能足够耐心地把防守者困住，观察局势并做出合理的决策（尽管失误率比较高）。

回到最初的问题，阿夫迪亚仍然没有走在成为全明星球员的道路上。但任何能高效贡献(xiàn)20分10篮板5助攻的场均数(shù)据(jù)且防守不拖后腿的球员都值得关(guān)注。开拓者队在去年的选秀大会后交易得到阿夫迪亚，实属明智之举。

9、克里斯-邓恩应(yīng)该入选最佳防守阵容

由于联(lián)盟新出臺的球员出场时间要求带来的意外后果（《The Athletic》的约翰-霍林格近期谈?wù)撨^这个问题[1]），克里斯-邓恩今年没有资格入选最佳防守阵容。这简直是犯罪。

[1]根据(jù)最新规(guī)则，一名球员想?yún)⒓营勴椀脑u选，则必须出场至少65场比赛，且必须在其中至少63场比赛中出场至少20分钟。

在出场至少60次的球员中，邓恩在防守真实正负(fù)值方面遥遥领(lǐng)先，半场攻防的on-off值也仅次于帕斯卡尔-西亚卡姆和维克托-文班亚马（出场至少1000分钟）。当(dāng)你看到邓恩在对方持球人附近或者拆解掩护(hù)时制造的麻烦，你就会觉得这些数(shù)据(jù)完全可信。

邓恩能挤过掩护(hù)，能锁死对位者，能拦截传球后又回到位置上干扰对手投篮。最重要的是，邓恩会以极致的压迫力消耗对手。在洞悉对手的进(jìn)攻意图后，邓恩会迫使对方启用B计划或者C计划。对于那些认(rèn)为外线防守者不如內(nèi)线球员重要的人，每当(dāng)我想到邓恩作为快船队强(qiáng)大防守中可以说是最关(guān)键的一环(huán)所產(chǎn)生的影响，我就无法理解他们的想法。比赛的终极目標(biāo)是阻止对手得分，而邓恩在这点(diǎn)上不输任何人。

即便场均仅得到24分钟的出场时间，NBA也该让投票者决定这个因素的分量，而非直接剥夺一名球员的参评资格。

作者：Michael Pina

译者：GWayNe

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