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（原文發(fā)表于5月12日，來源于The Athletic網(wǎng)站，內(nèi)容不代表譯者觀點）

湖人前鋒安東尼-戴維斯在與勇士的系列賽G5中，因頭部受傷退出了比賽，外界開始擔(dān)心他能否出場西部半決賽剩余的比賽。湖人主教練哈姆不久前表示，戴維斯并沒有觸發(fā)腦震蕩保護(hù)協(xié)議，大概率可以出戰(zhàn)系列賽G6。

究竟NBA的腦震蕩保護(hù)協(xié)議是怎么運作的？如果戴維斯觸發(fā)了腦震蕩保護(hù)協(xié)議，為了回到賽場他需要采取哪些步驟？以下是關(guān)于這些問題的答案：

NBA的腦震蕩保護(hù)協(xié)議是怎么運作的？

根據(jù)本賽季的NBA腦震蕩規(guī)定，腦震蕩保護(hù)協(xié)議總體上分為以下幾個部分：

1、腦震蕩評估：如果懷疑某位球員存在腦震蕩，或表現(xiàn)出腦震蕩的跡象和癥狀，球隊醫(yī)生或訓(xùn)練師將禁止球員繼續(xù)比賽，并在“安靜、無干擾的環(huán)境”中對球員進(jìn)行評估。此外，在球員重返賽場之前，“負(fù)責(zé)評估的醫(yī)生（或訓(xùn)練師）需要復(fù)核視頻”進(jìn)行再次評估。

2、一系列的評估和監(jiān)測過程：如果該球員在腦震蕩評估后沒有被診斷為腦震蕩，球隊的醫(yī)療人員還將繼續(xù)監(jiān)測該球員。在下一場比賽或訓(xùn)練賽開始前，或者第一次腦震蕩評估后的24小時，具體取決于時間先后，球員還將至少進(jìn)行一次腦震蕩評估。如果該球員期間出現(xiàn)任何后續(xù)的腦震蕩跡象或癥狀，他將立即退出比賽和訓(xùn)練賽，并進(jìn)行再一次腦震蕩評估。

3、禁止參賽：如果一名球員被診斷為腦震蕩，他至少48小時內(nèi)不能重返賽場，診斷的時間也包含在內(nèi)，直到通過了重返賽場的評估過程。

4、行為限制和促進(jìn)康復(fù)：診斷出腦震蕩的球員需要在球隊醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下，限制對體力和認(rèn)知能力的消耗。球員受傷后經(jīng)過一段時間的休息（通常24-48小時），可以在球隊醫(yī)生的指導(dǎo)下，慢慢參與一些更激烈的活動，“只要運動量不會引發(fā)或惡化球員的癥狀就行”。該規(guī)定還包括，腦震蕩球員應(yīng)“考慮限制其使用電子游戲設(shè)備，接受球隊醫(yī)務(wù)人員關(guān)于適當(dāng)睡眠、補(bǔ)充營養(yǎng)和水分的必要性教育，限制其大量接觸人群，直到球隊醫(yī)務(wù)人員允許他這樣做”，包括放棄賽后和其他的媒體采訪。

5、協(xié)同護(hù)理：不管診斷結(jié)果如何，醫(yī)生必須最終確認(rèn)球員是否患有腦震蕩，并參與隨后的護(hù)理計劃。球隊醫(yī)務(wù)人員必須在受傷后24小時內(nèi)通知NBA腦震蕩協(xié)議負(fù)責(zé)人，是否完成了評估過程以及評估的結(jié)果。

確診腦震蕩后，重返賽場的過程是怎樣的？

在球員被診斷為腦震蕩后，想要重返賽場有一系列要求，具體內(nèi)容包含在本賽季的指南中。該指南指出，遭遇腦震蕩的球員受傷后的24小時內(nèi)，不得進(jìn)入重返賽場的評估過程。

如果戴維斯確診為腦震蕩，想要重返賽場需要滿足以下要求：

1、休息時無腦震蕩相關(guān)癥狀；

2、通過了有腦震蕩治療護(hù)理經(jīng)驗的醫(yī)生的評估；

3、完成了NBA重返賽場的評估過程，包括一系列繁瑣的檢查和逐漸增加強(qiáng)度的體能訓(xùn)練——“從騎固定單車，到慢跑、敏捷性訓(xùn)練，最后到非接觸性團(tuán)隊訓(xùn)練”；

4、NBA腦震蕩協(xié)議負(fù)責(zé)人與球隊醫(yī)生進(jìn)行重返賽場的評估討論和分析，并由球隊醫(yī)生做出最后的決定。

如果戴維斯觸發(fā)了腦震蕩保護(hù)協(xié)議，何時能回歸？

NBA官方的腦震蕩規(guī)定指出，“完成整個過程沒有具體的時間規(guī)定”以及“每個球員每次受傷的情況都是不同的，具體的恢復(fù)時間可以根據(jù)具體情況而調(diào)整”。

根據(jù)Mayo Clinic（位于明尼蘇達(dá)州的醫(yī)院）的說法，大多數(shù)腦震蕩癥狀會在幾天內(nèi)消失，但有時也會持續(xù)數(shù)周甚至更長時間。大多數(shù)人通常能在腦震蕩后完全恢復(fù)，不過有時候癥狀和跡象會不容易察覺，不會第一時間顯現(xiàn)出來。

原文：The Athletic Staff

編譯：李太白